用点小心机,轻松搞定情感挽回

  新闻动态    |      2019-05-07    |     浏览:



长久的婚姻,并不是永远持续地爱一个人,而是一次次重新爱上对方。

 

幸福上上签的表妹们,大家好,我是简芯。

 

婚姻就像一件瓷器,做好它很费事,打破它很简单,而收拾起碎片又很不易。

 

婚姻需要用心经营,而经营好一段幸福的婚姻,需要用对方法。

 

上周接到一个比较经典的<击退小三,挽救婚姻>的案例,值得所有表妹们去学习和反思。

 

今天把这个案例拆解出来讲,同时也会分享一些感情保鲜的干货技巧,希望可以给表妹们一些指导及启发,防患于未然。

案例自述:

案例学员:茉莉(化名)

案例类型:婚姻危机

难度系数:★★★★☆

情感诉求:击退小三,挽救婚姻

我跟我老公属于离婚边缘,因为我发现他精神出轨了

 

那个小三是一个离异而且带着一个孩子的女人,我老公说虽然小三的内外条件都不如我,但却比我要懂他,他做不到立马放弃她……

 

我们结婚七年,他说近一年他过得很压抑,觉得我们是在彼此消耗,他需要感情上的共鸣和碰撞。

 

确实我情绪控制不好,性格会强势一些,经常不信任他,总爱指责他做什么都做不好,可我也不知道该怎么控制自己的情绪。

 

被我发现后,他向我保证会跟那个女人彻底断了,可是我心里还是会有疙瘩。昨天晚上我又揪着一些蛛丝马迹追问他,他不承认,我觉得他还是在骗我,满口的谎言!

 

他为什么这么对我?我哪里做得不好?我到底该怎么办?我们的婚姻还有救吗?想放弃,有时候又觉得不甘心!又不想让孩子没有爸爸,更不想把几年的感情就这么拱手让人!如何快速情感挽回

导 师 分 析 :



针对茉莉表妹的情况,我先对她进行了一个全面的情感诊断,诊断出的问题,也是很多表妹在处理感情危机时,普遍会犯的。



感情出现问题,及时的情感诊断与反思很重要,微信添加情感分析老师微信:xfssq25,有机会获得一次全面的情感诊断机会。

 

首先:男人为什么会找小三?总结起来,无非就是以下三个原因:

 

1、生理需求的不满足

2、心理需求的不满足

3、出轨成本过低



性和爱的不满足感,加上没有严重后果和成本,于是到达了出轨的级别。

 

而茉莉跟她老公的婚姻出现危机,大多是第二种情况:心理需求的不满足。

 

男人比女人在感情当中理性的多,如果这七年来,没有日积月累的心结,他是不会出轨一个离异的并且带着孩子的女人。

 

也就是说,他从第三者身上看重的不仅仅是外表上的优势,而是看重她皮相内的品质,而这些恰恰是茉莉表妹不具备的。

 

其次:女人在亲密关系中需要安全感,而男人则需要归属感。丈夫只有明确的知道妻子是需要他的,他是有价值的,才会产生归属感。而这段婚姻最大的问题就是茉莉表妹对他没有认可感和信任感,男人做什么她都会觉得不对。这样时间久了,男人在家庭里的地位和尊严就会慢慢弱化,没有了归属感。

 

最后:不再注意自身吸引力的维持和更新,也是婚姻出现危机的导火索。

 

很多女人在适应婚后生活的一段时间后,就会逐渐放弃自我,生活中不拘小节不修边幅,越来越疏于管理打扮自己。其实一段感情在进入平稳期的时候也就是进入了外遇的高发期,尤其是当女人在30-40岁的阶段时,自身外表吸引力会逐渐下降。这个时候如果其他附加价值没有处于增值状态(比如工作能力、眼界胸怀、社交能力,甚至持家能力等),那就意味着:你作为一个人的价值在下降。

 

而男人在这个阶段的价值往往提升的很快,于是就会出现落差,很多外遇出轨就发生在这个阶段。所以,当莉莉表妹的吸引力不再,男人对她的兴趣开始减弱;加上在相处中她过于强势,男人在家庭里的地位和尊严慢慢弱化,那么他就会选择一个会对他满脸崇拜星星眼的女生。

 

弥补在婚姻家庭里妻子不能够给的精神慰藉,进行感情上的补偿。



情 感 挽 回 指 导

  

 

  情感挽回第一阶段:心态建设与信任重塑

 

告诉自己,你的婚姻只是生病了,而不是彻底死亡。现在需要做的,就是去修复它,想要修复关系,信任是第一步。我告诉莉莉,面对出轨后回归的男人,最忌讳的是以法官看待犯人的态度去对待他,试图让对方充满愧疚感或亏欠感。如果一直不放下对他的猜疑,让他的心慢慢从外面主动回来,那么长此以往,在你的高压管制下,他只会越来越反抗,越来越受挫。

 

如果你始终让男人觉得,他现在就是十恶不赦的死罪,那他一定会想方设法再次越狱逃离你。

 

而且,切记不要用跟踪、录音、追踪器这种方式监视男人,不仅没有用,还会只让对方产生情绪上的反弹,觉得你太可怕了。

 

  情感挽回:做好妻子的角色,给予男人归属感

 

§   1、找一个支撑点

 

如果你的世界里只有这个男人,一旦他出轨了,你的情绪就会彻底崩溃。所以,人一定要有支撑点,分清爱情和生活的性价比。这个支撑点可以是你的朋友、闺蜜、家人或是你十分热衷的爱好等等。有些女人之所以活得精彩且独立,是因为她们有自己愿意专注的事情,并始终在生活中保持一颗美好的心,。如果你的生活中没什么拿得出手的东西的话,那你的生活就是很贫瘠的,你就很容易依附别人。

 

§   2、暖心与示弱

 

婚姻中,男人的安全感就是被需要,被自己的妻子所需要。比如丈夫回家较晚时,我就指导莉莉表妹做一些男人爱吃的菜,并且拍照发微信给他:老公,我做了一大桌子的菜,都是你爱吃的,我们等你~

 

再比如男人出差不在身边时,也可以有一些温暖的细节照顾:

 

老公,你每次忙起来就会忘记喝水,记得随身带着杯子,多喝水

老公,你晚上睡觉总爱踢被子,记得把空调温度调高一点,别感冒



这些细节上的照顾,都能在一定程度上提醒男人:最了解他的人还是你,你才是陪伴他一起走了这么久的人。

§   3、运用心锚理论,激发男人的承诺感。

 

比如你们共同的孩子,你们曾经的回忆,你送过他的东西等,善于利用这些心锚来激起男人曾经对你的承诺。比如,以孩子为心锚,激发起男人对于家庭的责任感。偶尔可以在朋友圈晒关于孩子的动态,多表现出孩子的天真可爱,以及孩子对爸爸依赖和爱的感觉。或者在他跟宝宝在一起的时候,你也可以拿手机拍下这个有爱的场景,发个朋友圈表扬他,拍的时候嘴里可以轻声嘟囔: “真幸福~我得把你们爷俩这有爱的画面拍下来~

   

再比如,以美好回忆为心锚,激发起男人曾经对你的承诺。在你们特别的日子(定情日、结婚纪念日、初次见面等),可以去你们曾经有美好回忆的老地方,唤醒他对于过往一些美好的记忆。

 

例如:



哎,老公,你看,那家xx餐馆现在还在呢,记得当时我们一有喜事就爱来这家搓一顿。当时你还….

 

或者,翻出一些你们曾经有纪念意义和美好回忆的东西,尽量散落到他会看到的地方。这些就是以美好回忆作为心锚。



  情感挽回三、专注自身吸引力提升,修炼长期魅力

 

关注时尚,学习搭配;保养皮肤,学习化妆;同时要关注内在修为,开始练瑜伽;重新开始读书、练字、培养爱好;参加高质量的交友会,学习他们的为人处事的技巧以及让自己增加见识;有自己的事业和梦想,可以完全靠自己的能力过上衣食无忧的生活等等。从外在形象的突破,到有趣内在的修炼,不断修炼自己的长期魅力。

 



  情感挽回四、营造新鲜感与激情感

 

心理学家曾提出一个爱情三元素理论,这种理论认为:完美的爱=亲密+激情+承诺。如果我们把激情抽离掉,还会剩下什么呢?只剩下的亲密+承诺。这就是我们俗称的老夫老妻状态,结果可想而知。男人要稳定,女人才有安全感;女人要多变,男人才有新鲜感。所以,在时间和经济允许的条件下,建议表妹们培养各种各样的爱好,健身运动、插花、学习油画、看书、旅行,让自己的生活充实起来,并且让丈夫也参与进来。我就是通过指导莉莉,进行动态与静态的吸引与展示,成功的挑起了恋爱时的紧张感,让男人看到了一个不一样的她,发现了她身上新的闪光点。

 

最后重燃吸引力,扭转关系,成功守擂。

 

 教 导 师